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Rentrée : Réussir la reprise !

La rentrée n’est pas que scolaire. Chacun reprend peu à peu le cours de sa vie et les activités professionnelles remplacent la vie sans contraintes de la période estivale ! Afin d’adoucir et réussir votre rentrée, voici quelques conseils de coach !

Au diable les bonnes résolutions !

Qui dit nouvelle année, dit immanquablement « bonnes résolutions » et qui dit bonnes résolutions dit « bonnes intentions », bien souvent  reléguées aux oubliettes dans la première quinzaine de janvier … et si pour une fois on oubliait les bonnes résolutions, vous savez ces obligations auto-imposées qui  vous pourrissent la vie !

Les bonnes résolutions ont un effet pervers.  Elles sont généralement très lourdes à porter car elles nous font culpabiliser de ne pas avoir été au bout de ce que nous pensions important pour nous et sont, en plus, propices à la procrastination.  

Culpabilité et procrastination = maltraitance et souffrance mentale, diminution du désir de passer à l’action, perte d’estime de soi, perte de confiance en soi, etc.  Pas très sympa, comme dommages collatéraux !

Vous voulez être plus heureux au travail… 5 idées à mettre en place pour y arriver !

Parce qu’on y passe plus d’un tiers de sa vie, cela vaut la peine de prendre quelques minutes pour réfléchir, s’inspirer, et faire en sorte d’être heureux au travail !
La productivité et le bonheur au travail sont étroitement liés et bien que votre employeur soit en partie responsable de votre bien-être sur votre lieu de travail et de facto de votre bonheur en prenant toutes les actions pour vous soutenir, vous aider à développer votre potentiel, vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, bref en créant un environnement de travail propice à votre épanouissement,  vous êtes co-responsable de votre bonheur au travail.

Vous voulez le job de vos rêves … Faites appel à un coach professionnel spécialisé en « Job Coaching »

Vous recherchez un emploi, ou vous souhaitez simplement changer de poste ? Dans la société actuelle, trouver un job ou en changer, n’est pas une mince affaire. Les candidats se bousculent et pour bien des postes, la demande est  supérieure à l’offre… Une solution : Etre celui ou celle que l’on oublie pas et donc ne rien laisser au hasard pour être le / la  meilleur(e) et ainsi être choisi(e) …